[...] na spalanie tkanki tłuszczowej a dlaczego miesnie sa objete ochrona antykatabolizmowa bo z rana jest najwyzszy poziom testosterony we krwi czyli antykataolika po basenie jakeis bcaa i carbo po 30 minutach normalny posiłek bez sensu !! art z SFD : Kardio na pusty żołądek? Tak czy nie? Spójrzmy na rozważania na temat aerobów rano na czczo... [...]
aż się usiądzie na tej podłodze, albo rozłoży nogi na 180 Ojojoj, ciarki mnie przeszly jak sobie pomyslalem o tych 180*. W wielu kontekstach. A co do programow to tak sie nieraz "fachowo" nazywa kilka cwiczen zebranych przypadkowo razem po kolei. Ludzie po prostu lubia monotonie. Eh, niezroumiale dla mnie
[...] walczyć w obawie przed porażką Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman uważa, że Jorge Masvidal nie chce z nim walczyć, bo dobrze wie, że przegrałby walkę. Zarówno Usman, jak i Masvidal mają za sobą zwycięstwa w ostatnich walkach i zakładano, że walka między nimi będzie następna. Jednak, według mistrza, journeyman jak nazywa "Gamebred’a", nie [...]
o koorwa kalwin pocisnął 45 x 10 na bary hahahha czyli 90 kg na 10.... ty udales sie rodzicom, wiesz jak nazywa sie twoja choroba ? MITOMANIA załosnie wyszedles na fotce w tej bluzie pewnie za 1000 zł wogóle to caly ten temat i ty to jedno wielkie
[...] metodyką (marketingiem?) Ewentualnie brałbym pod uwagę girewoj sport. Podobno CF przygotowuje do każdej dyscypliny sportu poza tymi, które wymagają techniki :-) Myślę, że jak ktoś ma ambit to sobie zafunduje odważnikiem taki trening obwodowy, że obrzyga się od stóp do głów. Nie trzeba odważnika. Masa ciała nie wystarczy? Wystarczy. Worek z [...]
[...] jazdy na sztucznym byku, czy klimacie, ale o taniec. Specyficzny rodzaj tancza gdzie kazdy bawi sie niezaleznie od wieku, plci czy formy. Wysylam wam fotki i krotki filmik jak ludzie tancuja na parkiecie. Wydaje sie proste, ale takie nie jest. Oczywiscie jak to w barze, nie moglo zabraknac piwka i troche pysznego i kalorycznego zarcia :D O to [...]
[...] np. testosteronu. To impotencja tymczasowa oczywiście i na szczęście. Dorzucaj Proviron 50mg ed w czasie odbloku. Po Twoim cyklu front z Clomidu nie musi być wielki, 5x100mg starczy. Głównie rozchodzi sie tu o CZAS, który musi być jak najkrótszy (moim zdaniem) odblokowania. Pozwól hormonom się ustabilizować, reszta sama przyjdzie C'ya.
[...] wszystkie te efekty z przewagą jednego, co decyduje o klasyfikacji efektów. Pochodne fenyloetyloaminy nazywa się wspólnie fenetylaminami. Fenetylaminy występują w naturze jako hormony, neuroprzekaźniki oraz jako alkaloidy. Niektóre fenetylaminy pełnią fundamentalne funkcje w układzie nerwowym jak na przykład dopamina, adrenalina czy [...]
Dobra dajcie na luz! Ta gadanie o 'branży'. Otóż nam wielu ludzi, którzy żyją w ten sposób i wcale nie uważają się za jakąś mafię czy gang. Są spox ziomkami z którymi można pogadać na siłowni czy treningu. Nie wyzywają nikogo od gnoi i małolatów, nie chwalą się tym co robią. Zabijaka to pozer, zapewne koleś któy podaje się za kogoś innego, chce [...]
ziomal nie nie . U siebie w mieście studiuje niestety. Nie stać mnie na studiowanie za granicą miasta KURVA nie dośc, że kupiłem jakieś DANDO to jeszcze mi znów na wfie wróciło zapalenie korzonków czy jak to się tam nazywa. Im późniejsza godzina tym coraz gorzej ze mną. Za bardzo szalałem jak graliśmy w nogę i tak mnie doyebało, że nawet nie mogę [...]
[...] na ławeczce 4x15 Triceps 3x10 6 kg Przywodziciele na ginekologu 4x15/30 kg Odwodziciele j.w 4x15 35kg Plecy-na maszynie 3x15 20kg Leg Curl 4x15 20kg Przysiady w rozkroku (do klęku) -nie wiem jak to się poprawnie nazywa:P 3x10 na każdą stronę 8kg Micha: kcal 1600 120b/60t/145 ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/880aa68336e3452e8cc22900b3d98387.png
[...] wymagający Ukrainiec Wiaczesław Senczenko (32-1, 21 KO), a miejscem pojedynku rodzinne miasto "Hitmana" Manchester. Wciąż niezwykle popularna na Wyspach "Duma Manchesteru", jak nazywa się także Hattona, ostatni raz gościła w ringu w maju 2009 roku. Ricky został wówczas brutalnie znokautowany już w drugiej rundzie, przez niesamowitego [...]
no ja kiedys jak plec robilam to zaczynalam od 15 min na tym wioslarzu (nie wiedzialam ze to sie tak nazywa) i czasami robilam go po cwiczeniach, technike mam opanowana, tylko dla mnie to cwiczenie bylo dosyc nudne , tzn czas mi sie dluzyl na tej maszynie w porownaniu do bierzni czy orbiterka na torych sa telewizory. trudno mi sobie wyobrazic jak [...]
[...] zacznijmy tak.trądzika sie wyzbyłem juz prawie wszedzie czasem pojedynczy syfek ale szybko potrafie od od******lic.miałem tylko na twarzy na ciele nigdzie nie miałem.mam od jakiś dobrych 2 lat a tera mam 18 czyli od 16.sądze że gdy mi 19 wybije nie bede miał żadnego problemu i wreszcie nie bede o tym myślał wogóle noi solarka wtedy do woli bo [...]
PYTANIE NR 2 2. Jak nazywa się sacharyd, która jest podstawowym składnikiem formuły węglowodanowej znanej jako vitargo? odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 2+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odp to amylopektyna a oto lista [...]
PYTANIE NR 15 Jak nazywa się grupa związków aktywnych biologicznie zawartych w korzeniu żeń-szenia? odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 15+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to ginsenozydy a oto lista najszybszych z prawidłowa [...]
PYTANIE NUMER 21 Jak nazywa się substancja, która w organizmie ludzkim powstaje z aminokwasu ornityny po przyłączeniu w reakcji katalizowanej przez enzym karbamoilotransferazę ornitynową. Dla ułatwienia: jest to aminokwas który pełni kluczową rolę w cyklu mocznikowym. odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I [...]
Tak jak pisalem we wczesniejszym poscie planuje calkowicie zmienic trening, moze wtedy cos ruszy. Przemysle tez te pompki na poreczach, dzieki Krzych. Dzisiaj byl ostatni dzien starego treningu, jutro czas na ulozenie nowego i wkleje tu do oceny/poprawy. Dzisiaj zrobione : NOGI: 1) Przysiady ze sztanga na barkach 4x12 40/50/50/60kg 2) [...]